top of page
Fasadeskilt 2023 - transparent.png
- Trening for alle!

Åpent

24/7 - 365 Dager

Bemanning i julen

22-23. Desember   kl. 10-14

24-26. Desember   Ubemannet

27. Desember       kl. 10-14

28. Des.-1. jan      Ubemannet

​​​​​

T: 451 44 444

Haugsjordet 7, 3145 Tjøme

Ingen bindingstid

Moderne utstyr og lokaler

Åpent 24/7

Gratis parkering

NYHET!

PT GRUPPE

Vi starter 2 stk. grupper med forskjellige treningsnivåer
"Raw Boot Camp" 7. Januar, og "Senior Boot Camp" i begynnelsen av februar 2026!

PERSONLIG TRENER

Ønsker du oppfølging, veileding og motivasjon til treningen din?
Eller kunne du trengt hjelp til å sette opp et treningsprogram eller kostholdsplan?
Kom innom oss for en prat eller ta direkte kontakt med vår PT.

Dark Concrete Wall

FELLESTRENINGER

Det er sirkeltrening hver tirsdag og torsdag kl. 09:00 med Nina Therese.
Sirkeltreningene er intervallbaserte timer med en kombinasjon av kondisjons- og styrkeøvelser. Intensitet og vanskelighetsgrad kan tilpasses treningsnivået ditt, og dette er timer som passer for absolutt alle!

bottom of page