Kondisjonstime med ulike stilarter fra salsa og merengue til raggae tone, pop og soca. Hver fengende sang har sin koreografi. En skikkelig feelgood-time der du nesten glemmer at du trener. Ditch the workout, join the party!

Her trener du kondisjon, koordinasjon, fleksibilitet og balanse.
Dette passer for alle danseglade, som synes det er gøy å bevege seg til musikk.