top of page
Fasadeskilt 2023 - transparent.png
- Trening for alle!

Åpent

24/7 - 365 Dager

​​​

Bemanningstider:
Mandag - Onsdag  10-18
Torsdag - Lørdag  10-14
Søndag  ubemannet

​​​​​​​​​

T: 451 44 444

Haugsjordet 7, 3145 Tjøme

Ingen bindingstid

Moderne utstyr og lokaler

Åpent 24/7

Gratis parkering

NYHET!

PT GRUPPE

Vi har Personlig Trener grupper med forskjellige treningsnivåer.

PERSONLIG TRENER

Ønsker du oppfølging, veileding og motivasjon til treningen din?
Eller kunne du trengt hjelp til å sette opp et treningsprogram eller kostholdsplan?
Kom innom oss for en prat eller ta direkte kontakt med vår PT.

Dark Concrete Wall

FELLESTRENINGER

NB! Fellestreningene tar ferie i juli, og er tilbake 18. august!
Det er sirkeltrening hver tirsdag og torsdag kl. 09:00 med Nina Therese.
Sirkeltreningene er intervallbaserte timer med en kombinasjon av kondisjons- og styrkeøvelser. Intensitet og vanskelighetsgrad kan tilpasses treningsnivået ditt, og dette er timer som passer for absolutt alle!

bottom of page